First 5K in years!

YES! I have made my first 5K in a long time. Granted, I had to walk about 50 meters twice, but I am tremendously proud of myself. It wasn’t my easiest run ever, but most importantly, I made it. 😀

After the flu…

After my stomach flu, this was my first run. Decided to push myself beyond the training schedule tempo to see what I could ultimately do on a 3K run. Might need to adjust my schedule a bit now. 😉

3K

Pretty well. I had to pace myself down a lot, which didn’t work. So I finished my schedule 4 minutes early. But I was able to run 3K without walking.

Weer naar buiten

Vanochtend nog even naar buiten voor ik de auto in klim voor mijn volgende afspraak. Naar aanleiding van mijn inschrijving bij de Urban Trail Middelburg besloten om mezelf wat meer te pushen vanochtend. Ik voel me wel redelijk op nu, maar goed, ik heb het wel gehaald en daar ben ik tevreden over. Grappig genoeg… Lees verder Weer naar buiten

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Running

Stok achter de deur

Soms heb je er een nodig. Een doel. Gewoon iets dat je moet gaan doen. Mijn zwager heeft besloten om daarom de Muskathlon in Equador te gaan lopen. Geweldig. Dat zie ik mezelf nog niet doen. Ook al is dat pas eind 2016. Daarbij wilde ik ook iets dat in alle opzichten dichterbij is. Maar… Lees verder Stok achter de deur