Can you imagine it’s actually harder now to hold my hand in a fist than on the beach on Wednesday? I also discovered today that I’m probably running on sugars more than slow fat burning. So I probably need to adjust my training to longer stretches with a lower heart rate. Maybe I can try that Sunday or Monday. I feel my left leg now. It’s going to be interesting to see how that goes during the rest of the day. And tomorrow as we’ll have a long day of slow walking on a motorcycle expo tomorrow. , Avg Cadence:77

Stem of voeg toe aanUitleg over het gebruik van deze icons: Plaatsen/stemmen op eKudos Plaatsen/stemmen op NUjij Plaatsen/stemmen op MSN Reporter Plaatsen/stemmen op Digg Stumble it! Voeg dit artikel toe aan Voeg toe aan je Google bladwijzers Abonneer je op de RSS-feed van deze site Verstuur deze pagina per e-mail via Feedburner Maak een notitie op deze pagina met Fleck