It’s hard to run what your schedule says… At least for me. I think I should have run 8 km at 8:30 or something, but I really want to push myself on pace and stamina since I was able to accelerate during that 6K run last week. Let’s say that there’s still a lot of room for improvement. ;), Avg Cadence:76

Stem of voeg toe aanUitleg over het gebruik van deze icons: Plaatsen/stemmen op eKudos Plaatsen/stemmen op NUjij Plaatsen/stemmen op MSN Reporter Plaatsen/stemmen op Digg Stumble it! Voeg dit artikel toe aan Del.icio.us Voeg toe aan je Google bladwijzers Abonneer je op de RSS-feed van deze site Verstuur deze pagina per e-mail via Feedburner Maak een notitie op deze pagina met Fleck